Archivo mensual: mayo 2014

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¿Cómo lidiar con gente que no cree que estás enfermo/a?

    Me veo perfectamente sana, pero la verdad es que sufro de una condición de salud rara llamada síndrome de taquicardia ortostática postural (o, síndrome POTS) . Puedo sentarme en frente de ti en el almuerzo y te aseguro que no verías ni un sólo síntoma de esto liberandose bajo mi sonrisa. Sin embargo, puedo estar bien durante unas horas y al...

Enseñar a los niños a gozar

Los chicos tienen una gran capacidad de disfrutar incluso las cosas más pequeñas. Esta cualidad se les puede fomentar en casa pero, sobre todo, los padres predican con su ejemplo cómo viven el placer en carne propia.   En la pelicula Billy Elliot un niño inglés de 11 años descubre el ballet por accidente y se apasiona por bailar. Esa elección sacude a...

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¿Quieres ser más proactivo?

Manejar tu vida como tú quieres y sentirte responsable de tus acciones en lugar de dejarte llevar por los acontecimientos externos es lo que te hace crecer. La proactividad conlleva un diálogo interno positivo con nosotros mismos, una respuesta madura, bien pensada, coherente y con sentido común, con autocontrol desde nuestra libertad de acción y elección. En definitiva,  la proactividad es la conducta...