Categoría: Psicología emocional

depresion-navidad 0

Blues de Navidad: La cara más “real”

Llegan los últimos meses del año y pareciera que, tanto los medios de comunicación como tu entorno más cercano, quieren imponerte que seas feliz a toda costa, ames a tu familia y llenes todo de comida, adornos y regalos que muchas veces no te puedes permitir. Todo parece obligatorio. Gastarse mucho dinero, sonreír, ver a gente que no deseas, preparar cenas que no...

PODER DE LA MENTE 0

Aun cuando hace falta más oxígeno, tu mente te puede ayudar: Mes de la Hipertensión Arterial Pulmonar

Tan rara es la Hipertensión Arterial Pulmonar (HAP) que afecta a 45 personas de cada millón en todo el mundo aproximadamente, sin embargo, aún menos son los casos desgarradores e inquietantes que han salido a la luz con esta ER. Ejemplos son los de Carolina Torres y Katya Michelle Guevara Saucedo. Ambas mujeres con mucho potencial para comerse la vida en forma de...

0

Estrategias para mejorar la calidad de vida: Parte 1

Calidad de vida no es vivir más, es vivir mejor, y esto es lo que debemos perseguir todos los días. En nuestra cultura pareciera ser que la calidad de vida es solo una prioridad cuando se tiene que recuperar ya sea por una enfermedad crónica como diabetes, hipertensión o cáncer, pues, en general, hace falta el hábito de la prevención. Sin embargo, en...

ofrenda niño 0

El dolor de la pérdida de un hijo

Después de la muerte se acaba la presencia, pero no se acaba el amor; no obstante a veces ese amor nos duele, porque ellos se van a donde sea que las almas toman camino después de morir. La muerte y el nacimiento forman parte del ciclo natural de los seres vivos y son las dos únicas certezas que tenemos en la vida. Sin...