Categoría: Psicología emocional

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Porque yo importo tanto como paciente y como persona

Cuando no se puede curar, se palia, cuando ya no se puede paliar, se acompaña. Dado que la mayoría de las enfermedades raras no tiene una cura, ni tratamiento específico, pueden surgir en las personas que las padecen y sus familias, diferentes trastornos psicológicos como depresión o ansiedad. El remedio que queda para aliviar el dolor físico y estas necesidades, son los cuidados...

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10 de octubre: Porque todos podemos tener salud mental

Así, como se planteó que el 29 de febrero sea el Día Mundial de las Enfermedades Raras por la urgencia de la sensibilización y difusión de estos padecimientos, en México se decidió desde el 2013, conmemorar el Día Mundial de la Salud Mental cada 10 de octubre. De igual forma, dado que los pacientes mentales sufren discriminación, incomprensión hasta acoso, se estipuló que...

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Claves para transformar pensamientos negativos en positivos

Experimentar el diálogo negativo, aislado y obsesivo en nuestra mente nos produce la sensación de navegar atrapados en un agujero negro. La luz se apaga y las esperanzas se desvanecen, una por una. Así, aprender a transformar pensamientos negativos en positivos es algo más que una necesidad, es una herramienta de supervivencia y de salud para reducir la carga de la ansiedad y...