En el Año Nuevo, nuestro deseo y propósito principal es la salud

Que los propósitos de salud no se queden en buenas intenciones. Ha comenzado un año nuevo, y como cada vez, personalmente se generan planes y propósitos nuevos. No es casualidad que bajar de peso y entrar al gimnasio sean los propósitos más comunes de Año Nuevo, todos queremos iniciar el año saludablemente (y de paso vernos mejor). Pero proteger nuestra salud no solo está bajo...