Categoría: Desarrollo Personal

Una lección dolorosa por la cual soy agradecido 0

Una lección dolorosa por la cual soy agradecido

He vivido con dolor casi toda mi vida. Antes de los 30 años, cuando desarrollé dolor crónico a causa de un trastorno neurológico del movimiento llamado distonía, experimenté dolor principalmente por lesiones deportivas. Incluso a la temprana edad de 6 años, me resultó difícil caminar debido a los tacones lesionados por jugar al fútbol, ​​por lo que tuve que someterme a tratamientos. En...

Expresando gratitud en lugar de disculparse 0

Expresando gratitud en lugar de disculparse

“Lamento que tengas que dejar estos días fuera del trabajo”. “Lo siento por no poder pasar mucho tiempo contigo”. “Lo siento, esto ha sido tan difícil para mí”. “Lo siento por no tener mucha energía últimamente”. Gran parte de los últimos años de mi vida han sido una serie de disculpas. Me he disculpado por mis condiciones médicas con amigos, familiares, mi novio...

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La expresión de las enfermedades raras

El mes de febrero está dedicado a la divulgación y concienciación sobre las enfermedades minoritarias, raras o de baja prevalencia. Aunque existen más de 7,000 tipos de enfermedades raras, para la Sanidad pública, el 7 % parecer no ser suficiente pues no se invierte en investigar su tratamiento y prevención. Se sabe que aproximadamente la mitad de los pacientes, no recibe ningún apoyo...

amigos felices 0

Mantenerse en “contacto” nos hace felices.

La tecnología con la que convivimos a diario es cada vez más sofisticada; podemos trabajar, comer, dormir y jugar sin ponernos en contacto directamente con otros seres humanos. Esto nos lleva a preguntarnos, ¿Qué trascendencia pueden tener nuestras interacciones sociales para nuestra felicidad en la actualidad? Afortunadamente, nuestros cerebros continúan disponiendo de abundantes, circuitos, procesos y mecanismos, tanto conscientes como inconscientes, dedicados a...