Etiquetado: confianza

La vida con angioedema hereditario a través de los ojos de una madre 0

La vida con angioedema hereditario a través de los ojos de una madre

Apoyar el desarrollo de los talentos de mis hijos ha devuelto la alegría de vivir a toda nuestra familia, a pesar del diagnóstico de angioedema herediatrio y otros obstáculos en la vida. Como sabe, el angioedema hereditario (AEH) es una enfermedad rara de por vida. En el momento en que nació mi primer hijo Leošek en 2008, supe por primera vez este raro...

autoempatía por qué la necesitas urgentemente en tu vida 0

¿Qué es la autoempatía y por qué la necesitas urgentemente en tu vida?

La empatía es uno de los conceptos más populares de la Psicología, pero la autoempatía es una capacidad prácticamente desconocida y a menudo subestimada, a pesar de su importancia para nuestro bienestar psicológico. Sabemos que ser empáticos nos abre muchas puertas ya que nos permite establecer relaciones interpersonales basadas en la confianza y la comprensión. Sin embargo, la empatía es una cualidad volcada...

Ansiedad, Anticipación de miedos y peligros 0

Ansiedad: Anticipación de miedos y peligros

La ansiedad es una situación emocional que irrumpe en nuestras vidas cuando sentimos un peligro (real o imaginario). Es un sentimiento de inquietud profundo que altera la normalidad de nuestras capacidades cognitivas. Se trata de un código de supervivencia porque es una adaptación para que podamos reaccionar ante una situación de emergencia. Sin la ansiedad actuaríamos de manera inconsciente ante peligros que pondrían en riesgo nuestra...

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Cómo ser más tolerante

Muchas veces se habla de ser tolerante, de que es bueno tolerar, pero ¿qué es exactamente la tolerancia? Es la capacidad de escucha, de aceptar a los demás como son y ver que existen distintos puntos de vista y formas en la vida. Obviamente esto no debe afectarnos, es decir, ser tolerante no significa no hablar las cosas que nos molestan, no decir...