Categoría: Psicología

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¿Como puedo disolver la ansiedad y la depresión de forma natural? Una historia personal de recuperación

Andrew Bridgewater, un psicólogo diplomado, comparte su experiencia sobre la ansiedad y la depresión, además de ofrecer consejos.   Como psicólogo colegiado de 44 años, nunca esperé ser paciente en un hospital psiquiátrico, sufriendo de depresión psicótica (una forma grave de la condición en la que el paciente pierde contacto con la realidad, literalmente, una pesadilla viviente). La enfermedad fue provocada...

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Trastornos psicológicos más comunes en adolescentes

La adolescencia es una de las etapas donde se experimentan más cambios, tanto física como mentalmente. De acuerdo con la UNICEF, éste es un periodo decisivo: “es una de esas fases en que la gente joven asume nuevas responsabilidades y experimenta una nueva sensación de independencia. Los jóvenes buscan su identidad, aprenden a poner en práctica valores aprendidos en su primera...

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Los perros ayudan a formar un ecosistema más familiar

En la actualidad, las mascotas y especialmente los perros forma parte como un miembro más de muchas familias. La presencia de perros en el hogar contribuye de manera positiva en muchos aspectos distintos a los miembros de la familia que abarcan desde la salud hasta estado de ánimo. Aunque a priori parezca que tener un perro es sobre todo una diversión...

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Depresión infantil vs berrinche

Todos odiamos los berrinches, cuando nuestr@ hij@ nos hace alguno queremos que nos trague la tierra, pero ¡cuidado!, ¿sabes distinguir entre un berrinche y un cuadro de depresión infantil? Te comparto 5 características de cada uno. Berrinches: Un berrinche es una reacción emocional desproporcionada ante una situación. Sucede cuando el niño no puede regular sus impulsos emocionales, lo que resulta en...