Categoría: Terapia cognitiva

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¿Cuáles son las claves para tratar la ansiedad por Covid-19 de los niños?

Para los niños con ansiedad, la Covid-19 podría actuar como un ”incidente crítico” que desencadena preocupaciones relacionadas con la salud. La vuelta al colegio ha comenzado y, con ella, la ansiedad de muchos padres y niños ante el temor de un posible contagio por coronavirus. Según un estudio publicado por la revista Behavioural and Cognitive Psychotherapy, para la mayoría, la ansiedad es una respuesta...

mamá hija aprendiendo enseñando juntas en casa 0

Niños que necesitan educación especial se ven desproporcionadamente afectados por cierre de escuelas

Por supuesto, los padres no están acostumbrados a asumir el papel de educadores. Muchos siguen trabajando a tiempo completo en casa. Eso, además de las tareas domésticas normales, deja poco espacio para jugar como maestro. Si bien muchos esperan que las sesiones de la escuela de verano todavía se abran, el futuro es impredecible. Esto es particularmente difícil para aquellos que tienen niños...

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Ser amable con usted mismo

David Servan-Schreiber sobre por qué no debemos hacer juicios severos sobre nosotros mismos. Al monje budista Matthieu Ricard le gusta contar una anécdota sobre el Dalai Lama. Durante una conferencia sobre cómo se encuentra Oriente y Occidente en la ciudad india de Dharamsala, uno de los psicólogos estadounidenses habló sobre “autodesprecio”. Al principio, el Dalai Lama pensó que había escuchado mal, y le...