Etiquetado: ayuda

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10 maneras en que puede ayudar a su comunidad durante Covid-19

Es fácil sentirse indefenso en este momento. Te dicen que te quedes en casa y que esperes. Así que estás atrapado sintiéndote aislado y angustiado, sabiendo que no hay nada que puedas hacer personalmente para detener esta crisis además de sentarte solo en casa. Bueno, hay algunas buenas noticias. Hay formas más tangibles de ayudar a su comunidad en este momento. ¡Mira las...

Deseando la independencia cuando tienes una enfermedad rara 0

Deseando la independencia cuando tienes una enfermedad rara

Si bien la mayoría de nosotros tiene problemas para aceptar nuestras limitaciones, puede ser especialmente difícil para las personas cuyas limitaciones se deben a una enfermedad rara.   Al reunirme y relacionarme con muchas familias que también están lidiando con enfermedades raras, veo constantemente este fuerte deseo de independencia. También veo una renuencia a aceptar ayuda, o incluso a aceptar el hecho de...

Ayuda psicológica: cómo saber si la necesito y cómo encontrarla 0

Ayuda psicológica: cómo saber si la necesito y cómo encontrarla

Varios consejos para personas que sienten que quizás necesitan atención psicológica. “Necesito ayuda”. Unas palabras que no solemos escuchar a menudo hoy en día, a pesar de que son muchas las personas que están sufriendo constantemente y requerirían de la asistencia de alguien. Problemas de autoestima, ansiedad, tristeza constante, la vivencia de eventos traumáticos que no podemos superar… Estamos hablando de personas que...