Autor: Graciela Gutiérrez de Velasco

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Cómo Administrar eficientemente tu tiempo.

Te a pasado que tienes tantas cosas que hacer que no sabes por dónde empezar? Tienes la sensación de que la cantidad de tareas y pendientes se amontonan y nunca eres capaz de terminar con ellas? No te preocupes demasiado eso es algo normal y nos pasa a todos. En lo que debes pone tu atención es en todas las tareas que te...

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Conoce los diferentes tipos de Salud.

Cuando hablamos de salud es habitual que muchas personas piensen en la salud física, en sí una persona padece o no padece una enfermedad. Sin embargo, el concepto de salud es mucho más amplio y abarca otras áreas de nuestra vida. Cuando hablamos de salud es habitual que muchas personas piensen en la salud física, en sí una persona padece o no padece...

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Cómo Controlar la Ansiedad.

La ansiedad es preocuparse excesivamente por algo que va a pasar,cuando es algo que posiblemente nisiquiera suceda. Todas las personas podemos generar ansiedad y para poderla controlar es importante identificar que es lo que la esta provocando y respirar profundamente para generar tranquilidad, es así como comenzaremos a tomar control de aquello que nos está causando este miedo o angustia que deriva en...

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Estás Criando a tus Hijos con Valores?

El problema de los niños de hoy en día es la ausencia de valores. Por qué los niños de hoy tienen comportamientos agresivos? Cuanto antes nos demos cuenta de lo que ocurre con nuestros niños, mejor. No existe un pasado mejor ni un futuro peor. Existe un presente, y es el que tenemos. Ni mejor ni peor: diferente. Antes eran las peleas de...