Autor: Paulina Peña

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6 pasos hacia una vida mas positiva

El estrés de la vida diaria, los problemas normales de la vida, las enfermedades y hasta nuestra propia actitud pueden hacer que nos volvamos negativos y pesimistas, agravando así la situación en un círculo vicioso. Por esto, debemos esforzarnos constantemente por cultivar el optimismo y la energía positiva. Pero ¿cómo hacerlo? Aquí hay algunas ideas. Empiece el día con gratitud. La gratitud es una...

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Entendiendo el perfeccionismo

¿Cómo es considerado un perfeccionista? Se les atribuye ser demasiado controlados, desconfiados, reservados, contenidos, e incluso que les cuesta adaptarse a los cambios. Pero… ¿cuál es el origen? El primer factor es cuando el niño está rodeado por figuras de autoridad que dan mucha importancia al cumplimiento de las reglas sociales y familiares. Y el segundo factor es que hay tanta importancia a...

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¿Lo cuido o lo sobreprotejo? La sobreprotección y sus consecuencias en los niños

La labor de los padres al criar un hijo podría ser definida de muchas formas. En general se puede concluir que en ellos recae la tarea de que un  niño logre convertirse en una persona exitosa, siendo el éxito lo que cada padre desee para su hijo. Cuando nace un niño y en sus primeros años de vida requiere de los cuidados y...