Autor: Ytzamen Peña

En momentos de oscuridad es cuando más debes proyectar tu luz 0

En momentos de oscuridad, es cuando más debes proyectar tu luz

Aunque no siempre estamos en la disposición de dar una sonrisa, es importante saber que nuestra actitud ante la vida hará la diferencia, no importa el momento o la circunstancia que atravesemos, la actitud será nuestra mejor y principal arma ante cualquier desafío. Que importante es tener una actitud positiva ante la vida, ya que nos permite afrontar de mejor manera posible los...

Tienes derecho a enfadarte, a protestar y a sentir tu malestar 0

Tienes derecho a enfadarte, a protestar y a sentir tu malestar

Aunque quieran convencerte de lo contrario, lo tienes: enfadarte es un derecho y una necesidad emocional. Sentir la contrariedad, la indignación y la rabia del desconcierto es el primer paso para poder afrontar un problema. Piensa que si nos limitamos a tragarnos el enfado una y otra vez sin afrontar lo que hace daño, vulneraremos nuestra autoestima. Hay que tenerlo claro: permitirnos sentir...

Correr-ayudo-a-esta-mujer-con-neuralgia-trigeminal-a-encontrarse-a-si-misma-otra-vez 0

Correr ayudó a esta mujer con neuralgia trigeminal a encontrarse a sí misma otra vez

Al principio, correr era ejercicio, una forma de perder algunas libras. Correr pronto se convirtió en la forma en que Beth Markesino olvidó su diagnóstico de neuralgia del trigémino (TN) , la forma en que se encontró de nuevo . Según lo informado por Runner’s World , Beth fue diagnosticada con TN en 2005. Esta rara afección afecta los nervios de la cabeza,...

De todo lo que llevas puesto tu actitud es lo más importante 0

De todo lo que llevas puesto tu actitud es lo más importante

Para muchos, la vida como tal, carece de sentido. El día a día adquiere su significado dependiendo del modo en que veamos las cosas, las valoremos y permitamos que impacten en nosotros. Podríamos decir entonces, que somos nosotros con nuestras actitudes, quienes damos forma a todo lo que acontece a nuestro alrededor. Seguro que en alguna ocasión te has encontrado con ese tipo...