Autor: Ytzamen Peña

Como desarrollar empatía 0

Como desarrollar empatía

¿Se puede desarrollar empatía? Si, la empatía puede ser desarrollada en el caso de que no esté o potenciarse y es una cualidad que tenemos todos los seres humanos (obviamente si la persona tiene alguna enfermedad psiquiátrica depende de cual). Cuando hablamos de una persona empatica hablamos de una persona que sea capaz de ponerse en el lugar del otro, capaz de sentir lo que...

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El deporte protege a los chicos con infancias traumáticas

Participar en actividades disminuye el riesgo de que sufran enfermedades mentales a lo largo de la vida. Londres (R. Unido).- Los chicos que sufren maltratos algún tipo de violencia tienen menos riesgo de desarrollar enfermedades mentales a lo largo de la vida si durante la infancia practican algún deporte, según arrojó un estudio británico. La investigación realizada en conjunto por Salud Pública de Gales y...

terapia entre los árboles 0

Cuando la mejor terapia es un paseo entre los árboles

El contacto con la naturaleza mejora la salud mental y física, la cognición, la habilidad para aprender e incluso fomenta la productividad. Un contrapunto, que además es gratis, al exceso de tecnología que nos rodea.   Un árbol marca la diferencia Un simple árbol en medio de la ciudad puede marcar la diferencia y tener efectos positivos en los viandantes, según un reciente...

la falta de apoyo emocional 0

La falta de apoyo emocional

El apoyo emocional implica tener a otra persona a tu lado con la que puedes contar cuando tienes problemas o te sientes mal, que te ayuda, comparte contigo tus malas experiencias y te consuela en los malos momentos. El mejor apoyo emocional que puede tenerse es aquél que procede de una persona con la que compartes tu vida de modo que tus problemas...