Me veo perfectamente sana, pero la verdad es que sufro de una condición de salud rara llamada síndrome de taquicardia ortostática postural (o, síndrome POTS) . Puedo sentarme en frente de ti en el almuerzo y te aseguro que no verías ni un sólo síntoma de esto liberandose bajo mi sonrisa. Sin embargo, puedo estar bien durante unas horas y al rato estar...
Los chicos tienen una gran capacidad de disfrutar incluso las cosas más pequeñas. Esta cualidad se les puede fomentar en casa pero, sobre todo, los padres predican con su ejemplo cómo viven el placer en carne propia. En la pelicula Billy Elliot un niño inglés de 11 años descubre el ballet por accidente y se apasiona por bailar. Esa elección sacude a...
Estrechar a otra persona es una forma de restaurar el equilibrio emocional de ambos involucrados. Y es que el encuentro cuerpo a cuerpo es uno de los actos más fascinantes de la experiencia humana e incluso se le considera terapéutico. El abrazo es un acto tan sencillo como profundo y misterioso. Resulta ineludible durante una celebración y es una forma de sellar pactos,...
¿Sabías que la ayuda al otro es una de las vías más efectivas para la evolución interior? Servir a los demás es una de las labores más gratificantes, y el principal camino de la evolución personal. Cualquiera diría que Shaila Ruiz colombiana de 49 años, tiene un corazón de oro. Fue a España, hace seis años, con lo puesto. Allí encontró un trabajo...
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