Categoría: Vida sana

Qué es la resiliencia 0

¿Qué es la resiliencia?

La resiliencia es la capacidad para afrontar la adversidad y lograr adaptarse bien ante las tragedias, los traumas, las amenazas o el estrés severo. Ser resiliente no significa no sentir malestar, dolor emocional o dificultad ante las adversidades. La muerte de un ser querido, una enfermedad grave, la pérdida del trabajo, problemas financiero serios, etc., son sucesos que tienen un gran impacto en...

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La falta de apoyo emocional

El apoyo emocional implica tener a otra persona a tu lado con la que puedes contar cuando tienes problemas o te sientes mal, que te ayuda, comparte contigo tus malas experiencias y te consuela en los malos momentos. El mejor apoyo emocional que puede tenerse es aquél que procede de una persona con la que compartes tu vida de modo que tus problemas...

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Las «huellas» del autismo son visibles con un sencillo análisis de sangre y orina.

El nuevo test se basa en la detección en sangre y orina de proteínas dañadas por la oxidación y la glicación, cuyo niveles son mucho más elevados en los niños con autismo. Madrid (España).- En la actualidad, el diagnóstico de los trastornos del espectro del autismo (TEA) solo puede establecerse una vez el niño afectado manifiesta, y de una forma muy aparente, los...

Depresión infantil 0

Respecto al sismo ocurrido recientemente ¿qué hacer con l@s niñ@s?

En un desastre natural todos perdemos algo y esa pérdida implica un proceso de duelo. Puedes haber perdido algún ser querido, tu mascota, tu casa o tu tranquilidad. Un duelo sano implica una serie de etapas: crisis, negación, enojo, depresión, aceptación, aprendizaje (no necesariamente en ese orden), y cada una de estas etapas conlleva además una serie de sensaciones, pensamientos y emociones que, si...