Depresión, sufrimiento silencioso

Se anunció la muerte del actor estadounidense Robin Williams, la probable causa del fallecimiento fue suicidio por asfixia tras una lucha contra la depresión.

Esta noticia es un recordatorio de que la depresión es una enfermedad peligrosa a la cual hay que prestarle atención. La depresión es un trastorno mental frecuente que afecta a más de 350 millones de personas en el mundo, según estadísticas de la OMS. (Depresión acelera envejecimiento)

A pesar de ser una enfermedad común, muchas personas no entienden lo que es padecer depresión y lo confunden con tristeza. Una depresión mal tratada puede convertirse en un problema de salud serio, especialmente cuando es de larga duración e intensidad moderada a grave, y llega a alterar las actividades laborales, escolares y familiares. Incluso, en el peor de los casos puede llevar al suicidio, que es la causa de aproximadamente 1 millón de muertes anuales.

Existe un amplio rango de medicamentos destinados a tratar la depresión, ayudar a mejorar la calidad de vida y combatir los síntomas de quienes la padecen. Es importante consultar a un especialista, quien tiene la capacidad de determinar cuál es el mejor tratamiento para cada persona.

En adicción a los medicamentos, se puede complementar el tratamiento acudiendo a un psicólogo o encontrando un pasatiempo como el arte, la música o la meditación para canalizar las emociones negativas.

Fuente: http://www.muyinteresante.com.mx/salud/753080/depresion-datos-importantes/