Etiquetado: adversidad

Manejar el estrés en tiempos de crisis: los tres conceptos japoneses 0

Manejar el estrés en tiempos de crisis: los tres conceptos japoneses

¿Estás pasando una época de estrés? Dentro de la filosofía japonesa hay tres perspectivas que nos pueden permitir sobrellevar mejor esta época de cambios e incertidumbre. Son evocadoras y nos invitan a una profunda reflexión… Manejar el estrés en tiempos de crisis es una necesidad para responder con éxito a buena parte de las demandas actuales. Cambios, incertidumbres, nuevos desafíos, preocupaciones, miedos… Son...

6 películas para estimular la resiliencia infantil 0

6 películas para estimular la resiliencia infantil

Ayuda a tu hijo a desarrollar resiliencia frente a obstáculos que incluyen intimidación, movimiento, divorcio y ansiedad mediante las películas y también las lecturas de cuentos. Todos los niños son capaces de superar desafíos y lidiar con el estrés. La capacidad de recuperación es la capacidad de recuperarse del estrés, la adversidad, el fracaso, los desafíos o incluso el trauma. No es algo...

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¿Que es la resiliencia?

Catherine Marchi te responde: A menudo escucho sobre resiliencia. ¿Qué significa exactamente esta palabra? El término resiliencia se publicitó ampliamente a raíz del libro Un superbe malheur de Boris Cyrulnik (Editions Odile Jacob). La resiliencia es la capacidad que tienen algunos niños para superar los diversos traumas que han sufrido: duelo temprano, abandono, abuso, violencia sexual, guerra, etc. La palabra “resiliencia” es física....