Etiquetado: estrés

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El estrés y la forma en que afecta la salud

El estrés es una respuesta natural y automática del cuerpo frente a situaciones de riesgo que nos parecen amenazadoras. Los retos de la vida diaria nos exigen mantenernos alerta y estar preparados para adaptarnos a cambios constantes y es por ello, que la activación de cierta cantidad de estrés es necesaria. ¿Cómo se produce el estrés? El estrés es un producto de la...

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¿Sabías que los estados de estrés prolongados pueden afectar el sistema inmune?

La psiconeuroinmunología, es un nuevo campo dentro de la psicología y las neurociencias que estudia la interacción entre el sistema nervioso, el sistema endocrino y el sistema imunológico. La interacción de estos tres sistemas juega un papel fundamental en el desarrollo de una diversidad de enfermedades, incluidas, las enfermedades psiquátricas. El estrés, de alguna manera rompe con el equilibrio en ala interacción de...

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¿Cómo manejar la ansiedad hospitalaria infantil?

Los niños pueden verse enfrentados a diversas situaciones generadoras de estrés; la enfermedad y la hospitalización, es una importante fuente de estrés y las repercusiones negativas que pueden presentarse son; alteraciones emocionales y comportamientos disruptivos. El afrontamiento, de acuerdo a la psicología, es un conjunto de respuestas cognitivas, psicofisiológicas y motoras para adaptarse a situaciones estresantes como en el caso de la enfermedad...

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Estrés desacelera el metabolismo

El estrés causa daños a la salud, desde migrañas hasta alteraciones genéticas. Un nuevo estudio, realizado por investigadores de la Universidad Estatal de Ohio (EE.UU.), demuestra que también disminuye el metabolismo y, por lo tanto, el ritmo al que se queman las calorías. El descubrimiento sugiere que el estrés, junto con una dieta alta en grasas, conduce a un aumento de peso adicional....