Etiquetado: pandemia

Los niños en la era Covid: pérdida de identidad y autonomía 0

Los niños en la era Covid: pérdida de identidad y autonomía

El aislamiento está ocasionando en los niños la pérdida de ciclos fundamentales (como identidad y autonomía) que sólo otorga la socialización. Un daño colateral ocasionado por el aislamiento derivado de la crisis sanitaria que vive el mundo son los trastornos emocionales en niños y adolescentes. “Vamos para un año de aislamiento. Esto en la vida de los menores es demasiado tiempo. Se están...

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Las 9 pautas psicológicas para afrontar la pandemia

Varias pautas para saber afrontar todos los aspectos más duros de la pandemia desde la resiliencia. La pandemia por coronavirus nos ha sacado de nuestra zona de confort y nos ha colocado en un ambiente de miedo, incertidumbre y caos. El tiempo pasa y la situación se complica cada vez más, como si de una pesadilla se tratase. En algunos casos la vida...

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El comportamiento adaptativo, ayuda para manejar el estrés

El emérito Juan José Sánchez Sosa sugiere medidas para reducir la tensión acumulada que propicia el encierro. El confinamiento debido a la pandemia por la Covid-19 no se va a normalizar en los próximos meses, por lo que debemos procurar un comportamiento adaptativo que nos ayude a manejar el estrés y prevenir la depresión en casa, afirmó Juan José Sánchez Sosa, profesor emérito...

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Las 7 claves para gestionar la ansiedad anticipatoria en tiempos de incertidumbre

Algunos consejos útiles para no dejar que la ansiedad anticipatoria nos haga perder el control. La ansiedad anticipatoria es una alteración psicológica consistente en que la persona experimenta sentimientos de miedo o pánico muy intensos ante un posible desastre o fracaso inminentes, ya sean reales o percibidos. En una situación como la actual, en la que impera la alarma social y sanitaria, este...