Etiquetado: sufrimiento

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La metáfora de las olas: ¿Cómo controlar las emociones negativas antes de que te controlen a ti?

“Las pequeñas emociones son los grandes capitanes de nuestras vidas y las obedecemos sin darnos cuenta”, dijo Van Gogh. En muchas ocasiones, las emociones toman el mando y guían nuestro comportamiento, asumen el control y nos llevan a tomar decisiones precipitadas de las que después nos arrepentimos o nos sumen en un estado de frustración y desesperanza tal que nos impide pensar con...

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Cuidados paliativos para pacientes con fibrosis pulmonar idiopática

Existe un estigma que viene con el término «cuidados paliativos», ya que generalmente se asocia con los cuidados paliativos y las enfermedades terminales. Este no es el caso, ya que los cuidados paliativos están destinados simplemente a mejorar la calidad de vida y aliviar el sufrimiento del paciente. Recientemente, la Pulmonary Wellness Foundation organizó un grupo de apoyo de pares para comprender mejor...

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«Para ver algo como una oportunidad y no como un problema, antes tienes que aceptarlo»

La experta en mindfulness Úrsula Calvo explica que la aceptación sienta las bases para valorar, disfrutar y vivir plenamente de nuestra existencia, sin la necesidad de controlar las circunstancias externas. Situaciones como la que el mundo está viviendo actualmente con la crisis del Covid-19 han hecho temblar los cimientos de la sociedad occidental, de la economía mundial y la de nuestra propia existencia....

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Enfermedades raras y prohibiciones del aborto: ¿Cuál es el impacto?

Con el advenimiento de una Corte Suprema mayoritariamente conservadora con el nombramiento de Brett Kavanaugh el año pasado, varios estados de los EE. UU. Han aprobado recientemente leyes que prohíben efectivamente los abortos. Muchas de estas leyes hacen que el aborto sea ilegal muy temprano en el embarazo, alrededor de las seis u ocho semanas, lo cual es a menudo más temprano que...