Etiquetado: emociones

0

Expresa tus emociones y ganarás salud

¿Eres de los que se guardan los sentimientos de dolor, angustia, rabia o miedo? Pues ojo, puedes perjudicar tu salud si no aprendes a expresarlos. Platón decía que el cuerpo es una cárcel para el alma. Y, sin embargo, también es su aliado y su mensajero. El cuerpo nos comunica (a veces a gritos y hasta con dolor) los mensajes del...

influencia de los colores en la vida de las personas 0

La influencia de los colores en nuestra vida cotidiana

  “Lo veo todo negro”, “está rojo como un tomate”, “hoy hace un día gris”, “ver el mundo de color rosa”…  son  expresiones conocidas por todo el mundo. Las usamos para referirnos a estados de ánimo y  a emociones  y aunque tengan una sabiduría popular, los colores ejercen gran influencia sobre nosotros.     ¿Por qué las paredes de las habitaciones...

0

Somos más “simples” de lo que parece: solo percibimos cuatro emociones

Científicos de la Universidad de Glasglow determinan cómo clasificamos las emociones que percibimos en el rostro de otra persona. Este sistema de “señalización” es más simple de lo que se pensaba anteriormente, pero resulta fundamental para empatizar con otros individuos.   Cuando vemos la cara de otra persona, podemos percibir si está triste o contenta o por el contrario, si muestra...

emociones universales 0

Las emociones no son tan universales, pero los gifs podrían solucionarlo

Un nuevo estudio sugiere que las emociones podrían no ser tan universales como parecerían en un principio. De forma paralela, el MIT pretende catalogarlas utilizando el lenguaje más extendido en Internet, los GIFS.   Si ves al personaje de Star Trek en la fotografía, tu cerebro posiblemente interprete que Data está feliz. Nuestras emociones transmitidas en diversos gestos faciales son traducidas...

0

Regulación emocional

“La habilidad de hacer una pausa y no actuar por el primer impulso se ha vuelto aprendizaje crucial en la vida diaria”. Daniel Goleman.  Una emoción aparece ante situaciones que consideramos relevantes para nosotros. El significado que le damos a la situación es lo que facilita que la emoción surja. Las emociones implican la consideración de factores fisiológicos, cognitivos, conductuales y...