Etiquetado: estrés

Desarrollan una terapia para tratar la depresión en niños de hasta 3 años 0

Desarrollan una terapia para tratar la depresión en niños de hasta 3 años

La intervención es prometedora para abordar trastornos conductuales disruptivos en pequeños en edad preescolar. Una investigación financiada por el Instituto Nacional de Salud Mental (Estados Unidos) han encontrado que un tratamiento adaptado basado en terapia para trastornos conductuales disruptivos puede ser efectivo para tratar la depresión clínica en niños de hasta 3 años. El estudio, publicado en la revista ‘American Journal of Psychiatry’, ha...

Terapias neurocientíficas: el bienestar está en tu cerebro 0

Terapias neurocientíficas: el bienestar está en tu cerebro

¿Cómo los últimos descubrimientos en Neurociencia pueden ayudarte a superar el estrés, la tristeza y la ansiedad? Analizamos sus beneficios y sus resultados. Nos levantamos, encendemos el móvil y vemos 15 whatsapp, 12 notificaciones del facebook y 10 correos. Así es como empezamos el día la gran mayoría de las personas: con estrés y tensión. Vivimos en un mundo en el que cada...

3 cosas que aprendí al convivir con mi oscura carcelera, la depresión 0

3 cosas que aprendí al convivir con mi oscura carcelera, la depresión

La depresión me empequeñeció hasta meterme en los oscuros recovecos de una caracola. Desde allí, escuchaba el rumor del mundo en la lejanía pesada de mi soledad. Percibí incluso el murmullo de quien me juzgaba por ser débil, de quien me decía eso otro de que “me animara, que la vida son dos días”. Sin embargo, mi depresión duró cinco años, tiempo suficiente para...

¿Es cierto que una actitud positiva previene el cáncer? 0

¿Es cierto que una actitud positiva previene el cáncer?

Revisamos si es cierto que la mentalidad influye directamente en la propensión a sufrir cáncer. En las últimas décadas se ha popularizado la creencia de que mantener una actitud positiva puede prevenir la aparición de cáncer y contribuir a la superación de esta enfermedad. Estas ideas se basan en un número muy reducido de investigaciones; no obstante, el análisis global de la evidencia...