Autor: Graciela Gutiérrez de Velasco

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QUE ES LA MEDICINA FUNCIONAL?

Se define como el empleo de los conocimientos del ámbito de la salud, desde la perspectiva de la correcta función del organismo, para mantener el equilibrio orgánico. La medicina funcional pretende mantener o restablecer la integridad celular por medio del equilibrio del medio interno, aportando a este los elementos que requiere de forma proporcionada la célula en su desarrollo. La medicina funcional: un nuevo horizonte La medicina...

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La autoexigencia Como dejar de perder el tiempo.

Nos mantenemos cautivos de notros mismos por la autoexigencia, es una actitud que nos atormenta y no nos permite disfrutar de cada momento en nuestras vidas por que siempre estamos mirando lo que no somos, lo que no sabemos, lo que no tenemos y por lo tanto lo que no podemos y eso nos hace sentir insatisfechos. Nos autoexigimos perfección y no solo...

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La Autoexigencia.

De todos los defectos que existen, el perfeccionismo es uno de los mejor considerados por la sociedad. En el ámbito laboral, por ejemplo, ser una persona que persigue la excelencia está tan bien visto que muchos candidatos, al ser entrevistados para un puesto de trabajo, suelen destacar este rasgo de personalidad como su principal área de mejora. De este modo consiguen dos objetivos:...

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El Autosabotaje

La paradoja de tener lo bueno y destruirlo. el autosabotaje es una conducta involuntaria dirigida a detener que nuestras metas, nuestros anhelos o nuestros más profundos deseos se realicen. Todos los seres humanos podemos desear muchas cosas, podemos desear el tener vínculos significativos y profundos, poder gozar de una buena salud, el poder echar mano de nuestros talentos en dirección al ejercicio de...