Autor: Paulina Peña

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¿Quieres ser más proactivo?

Manejar tu vida como tú quieres y sentirte responsable de tus acciones en lugar de dejarte llevar por los acontecimientos externos es lo que te hace crecer. La proactividad conlleva un diálogo interno positivo con nosotros mismos, una respuesta madura, bien pensada, coherente y con sentido común, con autocontrol desde nuestra libertad de acción y elección. En definitiva,  la proactividad es la conducta...

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El abrazo, auténtico regalo sanador

Estrechar a otra persona es una forma de restaurar el equilibrio emocional de ambos involucrados. Y es que el encuentro cuerpo a cuerpo es uno de los actos más fascinantes de la experiencia humana e incluso se le considera terapéutico. El abrazo es un acto tan sencillo como profundo y misterioso. Resulta ineludible durante una celebración y es una forma de sellar pactos,...

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¿Quién gana más, el que da o el que recibe?

¿Sabías que la ayuda al otro es una de las vías más efectivas para la evolución interior? Servir a los demás es una de las labores más gratificantes, y el principal camino de la evolución personal. Cualquiera diría que Shaila Ruiz colombiana de 49 años, tiene un corazón de oro. Fue a España, hace seis años, con lo puesto. Allí encontró un trabajo...

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¿Tu hijo tiene una enfermedad rara? Aprende cómo puede ayudarle cada miembro de la familia

Asumir la propia enfermedad, de manera adecuada, va a depender de dos factores claves: la edad del niño y el tipo de enfermedad. En cualquier caso, a medida que el niño va creciendo, tiene que conseguir una serie de logros: Los lactantes y niños pequeños deben tener en su entorno confianza y seguridad. Los preescolares deben lograr el desarrollo de su autonomía. Los...