¿Te preocupas por ayudar a los menos afortunados y sueles llorar durante las escenas tristes de las películas? Si es así, es posible que te encuentres dentro del 20% de la población genéticamente predispuesta a la empatía, de acuerdo con los psicólogos Arthur y Elaine Aron, de la Universidad de Stony Brook en Nueva York. Junto con colegas de las universidades de California,...
Los seres humanos son más que cuerpo físico, así que aunque tengan una dieta balanceada y realicen actividad física, si carecen de una actitud psicológica positiva frente a la vida es probable que su salud se vea afectada. Muchas son las investigaciones que demuestran que existe una vinculación directa entre el pensamiento y la salud o la enfermedad. Ser feliz es más que una utopía desvinculada de...
Durante años los terapeutas han utilizado la terapia de juego o ludoterapia para ayudar a los niños a expresar sus miedos y ansiedades. Esta técnica es especialmente útil en los niños que todavía no poseen suficientes habilidades de lenguaje para expresar sus sentimientos y pensamientos. Sabiendo esto, un grupo de investigadores diseñó una versión modificada de la terapia de juego con temáticas médicas...
Hay personas que ven el vaso medio vacío y otras que ven el vaso medio lleno; unas se adaptan con valentía y optimismo a los golpes que nos da la vida, y otros se esconden y se hunden en el pesimismo. Es muy importante saber aferrarte a las cosas buenas de la vida y a los pequeños detalles de los cuales disfrutas, porque...
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