Etiquetado: emociones

Educación Emocional: Más que un clamor, una realidad necesaria 0

Educación Emocional: Más que un clamor, una realidad necesaria

Relación entre nuestras emociones y la enfermedad Cada día que pasa se habla con mayor claridad de la necesidad de contemplar la Educación Emocional como una clave importantísima, y diría que vital, en el desarrollo de las personas. La ciencia avanza a través de sus investigaciones científicas para demostrar lo que muchos vienen afirmando desde hace tiempo inmemorial: La relación existente entre estados...

Dolor emocional: qué es y cómo gestionarlo 0

Dolor emocional: qué es y cómo gestionarlo

Más allá de lo físico, también hay miles de experiencias que nos pueden hacer sufrir. Sentir dolor es algo que no le gusta a nadie, siendo algo desagradable a pesar de tener un origen y una función evolutivamente adaptativa. Probablemente cuando pensamos en el dolor lo hacemos en un dolor de tipo físico, en heridas o enfermedades. Pero también existe otro tipo de...

Los beneficios físicos, psicológicos y sociales de la risoterapia 0

Los beneficios físicos, psicológicos y sociales de la risoterapia

Puede dar la sensación de que el uso de la risa, el humor y las emociones positivas como agentes terapéuticos sea una invención actual, sin embargo hay numerosos testimonios de su uso con objetivos medicinales y de mejora de la salud en diversas culturas a lo largo de toda la historia de la humanidad. El primer dato del que se tiene constancia hace...

En momentos de oscuridad es cuando más debes proyectar tu luz 0

En momentos de oscuridad, es cuando más debes proyectar tu luz

Aunque no siempre estamos en la disposición de dar una sonrisa, es importante saber que nuestra actitud ante la vida hará la diferencia, no importa el momento o la circunstancia que atravesemos, la actitud será nuestra mejor y principal arma ante cualquier desafío. Que importante es tener una actitud positiva ante la vida, ya que nos permite afrontar de mejor manera posible los...