Categoría: Psicología de la salud

La Visión de los Padres y las Altas Expectativas son Poderosas 0

La visión de los padres y las altas expectativas son poderosas

Su visión y las altas expectativas para el futuro de su hijo son poderosas – y las investigaciones muestran que pueden tener un impacto en el éxito escolar de su hijo. Este particular tipo de participación de los padres en la educación ayuda a su hijo a creer en el poder de la educación. Desde el tiempo en que su hijo empieza la...

Entre 2 y 3 niños de cada aula de primaria sufren enuresis, con posibles efectos psicológicos 0

Entre 2 y 3 niños de cada aula de primaria sufren enuresis, con posibles efectos psicológicos

La enuresis es frecuente y «su prevalencia varía con los factores socioculturales; afecta aproximadamente al 10 por ciento de los niños de 7 años, lo que supondría de 2 a 3 niños enuréticos en un aula de primaria, y entre el 1 y 2 por ciento de los adolescentes y adultos jóvenes», según Montserrat Antón Gamero, facultativo especialista de área pediatría de la...

Ríete hacia la felicidad 0

Ríete hacia la felicidad

La risa y la felicidad van de la mano. Además de ser sencillamente divertido, la risa ha demostrado científicamente que reduce la presión arterial, mejora la concentración y alivia la ansiedad, el estrés y la depresión. Las personas que a menudo se ríen y sonríen tienen más probabilidades de ganar más dinero, vivir más tiempo y tener una mejor salud, son más atractivas...

Estiramientos que aumentan el estado de ánimo 0

Estiramientos que aumentan el estado de ánimo

Es bien sabido que el estiramiento puede hacernos más felices. Suzanne Wylde, fundadora de movingstretch.com, nos habla a través de tres movimientos dichosos. Estos estiramientos son geniales para el estado de ánimo porque abren el cuerpo. Cuando los hacemos, nos damos la oportunidad de sentirnos más esperanzados y «expandidos», cambiando nuestro estado de ánimo a través de nuestros cuerpos, en lugar de nuestras...