Categoría: Salud mental

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El comportamiento adaptativo, ayuda para manejar el estrés

El emérito Juan José Sánchez Sosa sugiere medidas para reducir la tensión acumulada que propicia el encierro. El confinamiento debido a la pandemia por la Covid-19 no se va a normalizar en los próximos meses, por lo que debemos procurar un comportamiento adaptativo que nos ayude a manejar el estrés y prevenir la depresión en casa, afirmó Juan José Sánchez Sosa, profesor emérito...

apoyo para estudiantes inmunodeprimidos les ayuda a navegar por el aprendizaje remoto 0

El grupo de apoyo para estudiantes inmunodeprimidos les ayuda a navegar por el aprendizaje remoto

La cuestión de volver a la escuela en medio de Covid-19 ha sido un debate en todo el país. Muchas universidades han visto aumentos repentinos de casos, muchos de los cuales involucran a estudiantes en la vida griega. Algunas escuelas que comenzaron completamente abiertas ahora han comenzado a posponer las clases presenciales. Hubo promesas de usar máscaras, distanciarse socialmente, desinfectar y varias otras...

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Practique el autocuidado durante COVID-19: una guía para trabajadores de la salud

Ser un trabajador de la salud puede ser difícil: largas horas, muchas partes móviles, exposición a muchos pacientes y enfermedades, y toneladas de políticas y procedimientos a seguir. ¿Pero ser un trabajador de la salud durante una pandemia mundial que ya se ha cobrado 375,000 vidas? Inmensamente estresante, exigente y abrumador. Entonces, mientras se enfrenta a este trauma creciente, es importante que los...

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Hablemos sobre la salud mental y las enfermedades raras

Cuando tiene una enfermedad rara, sabe que la forma en que afecta su vida va mucho más allá de los síntomas enumerados en WebMd. Completa los planes para el fin de semana, tu capacidad para emprender ese viaje de negocios fuera del estado, tu autopercepción y tu capacidad para unirte a la fiesta de cumpleaños del parque de aventuras en la que estarán...